경기 광주 필라테스 개인레슨 체험 솔직한 후기

경기 광주 필라테스 개인레슨 갈비뼈가 들리지 않게 아래쪽 어깨를 내리고 골반이 앞뒤로 밀리지 않게 중립을 유지하니 옆구리 길이가 확실히 달라졌다. 인바디와 체형분석, 호흡 교정, 맞춤 동작까지한 흐름으로 이어져서 1회만으로도 몸이 가벼워졌다는 느낌