구로 헬스장 새삥 다가짐 이용후기

구로 헬스장 제가 여기저기 다녀본 결과, 전문적이지 않은 트레이너 분들은 ​보통 인바디 측정 한 번 해주고 틀에 박힌 외운 듯한 고정 멘트 몇 문장(근육량을 올리셔야 된다, 물 많이 마셔라 등)하고 운동 시작하는 경우가 많은데