경안동 필라테스 후기 필라테스 유목민 드디어 정착!

경안동 필라테스 후기 6층 통창 뷰에 화이트톤 인테리어, 센터 감성부터 완전 취저

직장이 경안동 근처라 퇴근하고 다닐 만한 필라테스 센터를 알아보다가 방문하게 됐어요. 사실 인스타에서 예쁜 센터들 많이 봤지만, 여기는 6층에 있어서 그런지 문 열고 들어가자마자 탁 트인 개방감이 장난 아니더라고요. 전체적으로 화이트톤에 군더더기 없이 깔끔하고 청결하게 관리되어 있어서 운동할 맛 나는 인테리어예요. 낮에는 햇살이 쫙 들어와서 채광 맛집이고, 밤에는 시티뷰 보면서 운동하니까 하루 피로가 싹 풀리는 기분이에요.

내 몸의 불균형을 눈으로 확인하는 뼈 때리는(?) 체형 분석

솔직히 다른 데서는 대충 인바디만 재고 상담 끝내는 경우가 많았는데, 여기는 exbody라는 전문 장비로 제 거북목이랑 골반 틀어짐을 아주 정밀하게 측정해 주시더라고요. 화면으로 제 비대칭 체형을 직접 눈으로 보니까 ‘아, 이래서 매일 어깨가 결렸구나’ 싶으면서 정신이 번쩍 들었어요. 제 몸 상태에 맞춰서 어떤 근육을 늘리고 강화해야 하는지 목적을 딱 짚어주니까 등록을 안 할 수가 없었습니다.

호흡 하나, 손끝 각도 하나까지 잡아주는 디테일한 밀착 티칭

지금 몇 회째 수강 중인데 강사님들 실력이 정말 상향 평준화되어 있다는 느낌을 받아요. 대충 횟수만 세어주는 수업이 아니라, 동작 하나를 하더라도 타깃 근육에 자극이 제대로 들어오고 있는지 손으로 짚어가며 꼼꼼하게 체크해 주세요. 덤으로 호흡법까지 정석대로 잡아주니까 50분 수업 듣고 나면 온몸의 속근육이 기분 좋게 뻐근해집니다. 대기구 종류도 다양하고 퀄리티가 좋아서 매번 지루하지 않게 새로운 시퀀스로 운동하고 있어요.

늦은 퇴근도 문제없는 넉넉한 예약 시간과 친절한 서비스

경안동 필라테스 후기 제일 마음에 드는 것 중 하나는 평일 밤 10시 반까지 운영한다는 점이에요. 야근하거나 개인 스케줄이 꼬여도 밤 늦은 시간대 수업이 여유 있게 열려 있어서 운동 거를 일이 없더라고요. 그리고 인포 데스크 선생님부터 강사님들까지 센터 갈 때마다 항상 밝고 친절하게 맞아주셔서 소심한 I 성향인 저도 부담 없이 편하게 힐링하고 오는 느낌입니다. 경기 광주에서 제대로 된 체형 교정이랑 꼼꼼한 기구 필라테스 찾으시는 분들께 적극 추천해요!