경안동필라테스 오운완 기구 필라테스 개인레슨 솔직 후기

경안동필라테스 오운완 첫 수업이어서 선생님께서 내 몸 상태가 어떤지 알기 위해 인바디와 체형분석을 정말 디테일하게 해주셨다. 어느 부위를 우선 교정해야 할지 운동 중 어디를 더 의식해야 하는지까지 구체적으로 짚어주셔서 신뢰가 갔다.​ 본 운동 전에 머리