경기광주필라테스 후기 입문 6개월, 허리 통증 해결

경기광주필라테스 후기 필라테스 입문은 6개월 입니다. 제가 한 10년 전에 어깨를 심하게 다친 적이 있었는데 그때부터 몸의 불균형이 있었으며 작년부터 허리 통증이 심해져 병원을 갔더니 엠알아이 찍고 허리 디스크 판정을 받았습니다. 허리 디스크로 약 두달