경기 광주 필라테스 20대 간호사의 야간근무 체력 관리법

경기 광주 필라테스 간호사로 일한 지 3년째인데, 야간근무와 장시간 서서 일하다 보니 허리와 다리가 정말 힘들었어요. 제가 담당받은 선생님은 물리치료사 출신으로 센터에서 6년째 근무하고 계신 분이었는데, 의료진의 직업병에 대해 정말 잘 알고 계셨어요.